筑基灸感受（5--8天）

筑基灸是古法中的重灸法，用以治疗大病，改善体质。

第5天，灸时没特别感受，排小便有异味，原来从来没有。

第六天，开始灸关元十几分钟，感觉以关元为中心有光（或能量）像烟花一样四处散开，特别是向上和向下方向的比较强，接着感觉向上沿任脉停留在人中和上牙龈的地方，前胸相对弱些，向下的沿督脉至人中，督脉的感觉比任脉弱些，但很清晰，人中部位隐隐胀痛。

后来头顶至前发际线感觉有像什么东西向下压着样痛，接着面部不同地方交替有气感或胀感。

小便有异味。

第7天，开始右侧腹部边缘有烫感，灸的地方没感觉，配合手法继续灸，慢慢的整个右腹部温热，接着右侧从头到脚温热，像冬天的太阳照着一样温暖舒服，膝关节以下热感稍弱。

小便还是有异味。

第8天，前三十多分钟，艾条燃烧的很慢，基本不往下燃，原来椭圆的头几乎燃到平，头顶烘烘的难受，心烦气躁，几乎不想灸，40分钟左右，艾条开始正常燃烧，头部舒服，身体舒服，不烦躁，但困得厉害。

小便有异味。