现在每天不喝点酒，晚上就觉得睡不着觉。虽然知道是心理作用，但每天只要直接回去，就想喝酒，半斤白酒再来一两瓶啤酒。不喝吧，其实也没事，就是有点难熬。大概是从2015年入职京东，在古冶上班的时候开始的。那个时候早上吃早点都要喝二三两白酒。是压力大吗？从15年到24年，9年了，酒钱花了不少了。
抽烟就不说了。说另外一个事情：淫邪。小的时候，具体几岁不记得了，那个时候我父亲还在，姥姥也还没去世。家里睡觉还是在火炕上。看一些裸露女的扑克牌，自慰。上高中的时候，开始看毛片，自慰。刚去张家口上大学，在一大哥的介绍下，第一次找了小姐，在张家口南站附近的一个洗浴中心。后来，一直到17年吧，断断续续的找过小姐。我觉得自己现在的负债，很大一部分是因为这个淫邪造成的。现在不找小姐了，但在网上还是会找些擦边的图片、视频去看。我觉得自己心力好弱，每次心情很丧气的时候，就想看，就想自慰，觉得自己的好运气都是让淫邪败了。我认为我得改掉这个淫邪，不然我的人生会很难起势。还有戒烟控酒，或者说控烟控酒，一个人的时候坚决不喝酒不抽烟。
运动的习惯要继续养，写作码字的习惯要慢慢的养成。每天打个500字，1000字，3000字。昨天码字的时候，发现，写作需不需要天赋不知道，但是肯定要经过训练。昨天写到300来字的时候，心情烦躁，不知道怎么写，输出不出来了。多看，多输入，再输出。
写作，的确是一个表达自己的过程！
