首先你们的孩子由小学进入到初中，各种良好习惯应该在小学的基础上，进一步一点点加固。那么对于初中孩子们来说哪些习惯非常重要呢，我觉得首先是学习的习惯，其次是锻炼的习惯，另外不能忽视劳动的习惯。如何养成良好的学习习惯，首先得保证四个一：一个相对安静独立的空间，一张书桌，一盏台灯，一个书架。良好的学习氛围有助于良好的学习习惯的养成。一个闹哄哄的环境会造成孩子注意力不集中，心浮气躁。其实学习的习惯小学老师可能讲的更多，所以我在这边不多展开。

这里我要讲讲另一个很重要的习惯，那就是锻炼的习惯。可能有些家长认为锻炼跟分数没关系，跟学习也没关系，可以撇开一边不说。其实体育锻炼的作用，对中考同样都很重要。我们知道现在的中考40分体育分。项目包括长跑，球类，仰卧起坐，引体向上，等等。今年，全柯桥区就有几十位考生在中考中因一分之差而与柯桥中学鲁迅中学无缘。所以就眼前的功利的看法，体育中考也是不容我们忽视的。

体育锻炼为健康人生打底。清华校园每天5:00就有长跑的学霸。他们的口号是每天3000米，工作50年。凌晨5:00清华大学校园里，晨跑的学子们成了一道亮丽的风景。

体育锻炼能够锻炼一个人的意志。虽然体育锻炼直接与分数无关，跟学习无关，但是在体育锻炼中能够培养坚持做完一件事情的韧劲，督促自己锻炼的自律，承受身体劳累的吃苦精神。比如我们学校的邓正阳老师在这方面就做得很好。他自己有一个大胖子，两年的体育锻炼，让他由大胖子成为一个精瘦的男神。他的经历对学生很有鞭策作用，在他的带领下学生，哪怕在寒暑假里，甚至是平时读书的时候，邓老师都会与学生相约瓜渚湖，打卡跑步。在体育锻炼中，同学们培养了吃苦耐劳的精神，所以邓老师的班级成绩好，风气好，学生听话孝顺。邓老师的很多学生去读大学去了甚至走上社会之后仍然坚持锻炼。这样的习惯的养成，终身受益。我们都看到过钟南山80多岁高龄仍然跟年轻人一起打篮球，仍然进健身房，仍然跑步，正是因为锻炼才让他能够工作六十年仍然坚守第一线。

劳动的习惯。现在的孩子多数是独生子女，几个家人为了孩子转。饭来张口衣来伸手，没有经历过劳动，所以往往会出现学习的巨人独立生活的矮人，很多学生在考上大学之后，因为生活不能自理而被退学。所以让孩子做力所能及的事情，也是一种爱孩子的方式。作为家长不能事事包办。

培养孩子劳动的能力，其实也是让孩子懂得父母亲的辛苦。让孩子学会感恩，相反，父母一味付出，孩子没有经历过劳动的辛苦，对于眼前得到的一切不懂珍惜反而觉得是理所当然。没有担当，很多孩子在走上社会后，因无法适应社会的竞争不能吃苦，而最终选择巨婴的生存方式。所以，这是既有利于学生，又有利于家长，还有利于家庭的一种良好的习惯，我们可以来看下面三张照片。

其次，学习还要讲究方法。最好的方法就是两个——自主。我们学校董建康校长有一句自创名言：大家都不努力，谁努力，谁胜出；当大家都努力，谁有方法，谁胜出；当大家都有方法，谁有思想，谁胜出。我们先来看一下一组照片。这是发生在上课时间的镜头，这些学生从教室里走出来，选择自主学习，相互讨论，这些学生是学校中的竞赛生，他们觉得这堂课我都懂了，我可以自己选择学习内容，而老师对此也是一路绿灯，学校更是为这样的学生创造了良好的环境。图书馆，文化长廊，大厅，等等都可以成为孩子们自主学习的场所。那么自主学习，到底有多牛呢？

首先理念不同。传统的学习发生是“你要我学”而自主学习，是“我自己要学”。当学习为自己，就好像是农民为自己的承包田忙碌，不竭的动力就产生了。比如我们班有一个章同学，因为这个孩子比较低调，所以在这里我没有呈现他的真实姓名。章同学是真正意义上的别人家的孩子，他的自主学习体现在自主超前预习。张同学在初二的时候，已经自学完了初三内容，并开始自学高中的物理数学。被柯桥中学春招班录取后，仅半年时间，他就把三年高中的英语单词全部背完了。他的自主辑错本子，成为同学们争着抢着看的模板。他在参加数学竞赛辅导的同时，更是借来科学竞赛辅导的视频，看视频自学科学竞赛内容。如今他在柯桥中学春季班的成绩遥遥领先，超过第二名四十多分。前几天章同学回校参加中考，他负责送考任务，每一位学生都要向这个学神借一点运气，女生握握手，男生拥抱一下，这当然是孩子间的游戏，但也可以看出这个孩子在学生心目中的地位。

自主学习锻炼的是学生的能力，而传统的教是知识的传授。知识，是很容易被遗忘的，而能力却总是被深深地植入到一个人的骨灵魂深处去。所以很多被动的学生，他往往最终走不远，考试考不好，成绩不稳定，忽上忽下。而那些自我安排自我探索自我研究的学生，他们成了现在教育中的胜出者。我们来看一下同学们的自主作业。比如《海底两万里》，会学习的同学，他会藉着世界地图，描绘出主人公游览的线路，而不是死记硬背故事情节。那么作为家长，如何培养孩子自主学习的能力，三个字就是——不包办。学习计划的制定、落实，孩子自己完成，家长只是做参考作用。

最后，我想说的是以广博的阅读为人生打好底子。暑假里孩子们有比较多的空余时间，家长朋友们可以让孩子读一点书，尽可能的广、博、杂，外国小说、中国小说、古典的、现代的、议论的、审美的都可以有所涉及。这样就能够扩大孩子们的知识面，我们都知道，现在的语文，中考高考越来越难，难的就是知识面很广。我们下面来看一下绍兴市2021年语文中考卷的三个任务。绍兴影响、百年征程、社会观察，这三个学习任务，涵盖了文化传统历史社会三大方面。这三大方面都渗透在考题中，如果学生没有广博的知识，他就无从下手。

其次，阅读有利于培养语感，我们知道语言的学习最重要的不是技能，而是语感。语感就是一个人对语言文字的敏感度。特别表现在文言文。今年中考文言文比较难，语感好的同学凭感觉就能知道这个字的意思，但是死记硬背的同学就不会变通。他无法从具体的语境中感知到文言实词的意思。再比如说作文，同样一件事情，一句话，语言感觉比较好的同学，他可以写得生动形象，别人喜欢看。语言感觉不好的同学，一件有趣的事情也可以让他写得枯燥乏味。而这种能力对学生的考试也好，包括以后走上与人交流、沟通、表达，都有着很重要的作用，这种能力需要在阅读中养成，所以暑假里大家一定要让我们的孩子读书、读书、再读书。

阅读能够培养一个人的思辨能力。无论是中考作文还是高考作文，思辨是一个永远不会过时的话题。我们可以来看一下，今年中考的作文到底有多难？学生要能够把握信息中传递的思想，学会观察社会，体悟人生。这样的作文考题如果没有阅读打好底子，学生是无所适从的。

孩子是我们每个家庭的一朵未开放的花，所以我们要创造一切有利的条件，静待每朵花的开放。