昨天晚上和家人吵了一架。
实际复盘起来，引起争端的是一件很小很小的事情。倘若当时能够多一点耐心，好好讲话，多一点点理解，也许争吵就不会发生。
好在最后大家都能够把问题解决了，达成了新的共识。
还有一个原因就是在争吵之前，我的情绪不稳。这样会导致自己情绪化，说出很伤人的话，接着，就伤人伤己。
一定要在生活中好好修心，做一个情绪稳定的人。在家里好好讲话，表达好的情绪，多说正面的话，把家里的氛围保持好。
我的原生家庭里面并不和睦。这些我已经没办法改变了。但是，我可以选择那些伤害从我这里为止。希望我可以成为爱的起点。
做一个很哇塞的人。
修心修己，做一个内核稳定的人。
