早睡早起
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学习
练字2天 不爱写了，感觉自己的字进步很慢
李哲学解剖音频3讲，了解骨盆对人体形态的影响
滴答清单音频2讲 安卓手机使用比较理想的app
晨间日记笔记7天
工作
营销推广视频，做笔记方便学习与回顾
简化日常工作中与同事之间的工作流程
家庭
断舍离 整理近半年没有玩的玩具与图书，送给邻居
一家人去海边野餐
儿子在吃饭时掉了一颗牙，出了很多血，小伙子有点不知所措，老爸给予了足够的关爱和肯定帮助儿子战胜胆怯。
健康
跑步4天 9公里
平板支撑4次
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叶老师说人生不在于做多少事，而是把一件小事做到极致。下周专注18年小目标加油
下周计划
1.练字
2.滴答清单学习
3.阅读 吃掉那只青蛙
