你工作忙了一天，身心有点小累，就想着下班后好好休息一下。在下班的途中，想着昨晚临睡前暗暗发下的誓言：从明天开始远离手机，早睡早起，认真做自己目标中的事！假如要玩也只是一小会，绝不耽误正事。
为今天早起上班没迟到，然后一整天都没怎么碰过手机，为自己能够这么快自律有点小得意时，想着奖励自己玩一会手机，正好这时手机响了，是一个你认识多年的朋友找你聊天，其实最近几年已分隔异地少有联系，你们微信语音上聊了一会，最终也不过是人家结婚生子后一人在家带娃无聊发发牢骚的结果。
接着手机上又有人艾特你，帮忙点赞可以免费得礼物，你随手帮忙点了；微信朋友圈里有人发了一桌子的美味佳肴；你看着直咽口水情不自禁地点赞；有人到某个著名旅游胜地痛快玩了一通，你为那从未见过的美景又点赞了，抖音上有人发出让人捧腹大笑的视频了，娱乐新闻又爆出哪个明星又离婚了......
接下来不停地刷手机，不停地点赞，有时还互动几句。这时你已完全忘了该干点正事了，脑袋眼睛里只有朋友圈新闻里不断更新的趣事乐事甚至伤心事，深深刺激着你的神经系统，让你忘记时间流逝，让你欲罢不能！
终于你玩累了，今天手机里有意思的事都刷完聊完看完了，这时才想起今天该干的事还没干，立马丢掉手机埋头苦干，可惜不到五分钟你的双眼就支撑不住了—已然哈切连天昏昏欲睡，脑袋里面一团浆糊在搅动。你想不明白怎么才刚开始就犯困了呢？随即看了一下钟表—时钟指针已指向凌晨一点。
顿时你懊恼不已，想着又让手机迫害了，你猛敲自己的脑袋，想让自己清醒一下，最终还是抵不过从脑中不断袭来的睡意。
在睡去的最后的一刻钟，你又在脑海里暗暗发了一个誓：手机上也没什么好看吸引人的东西，每天都那样，我保证明天绝对不再刷手机了，我要好好学习，天天向上！
就这样每天在美好的许诺中睡去，可从未在现实中醒来，日复一日，年复一年，就这样在手机的世界里寻找快乐几近疯狂，人生目标已离你越来越远，远到你现在只敢想想而已—梦想已遥不可及，我永远触摸不到！
这一切只因你中毒太深，没有解药，唯一的解药就是你的意志力。有很多人都承受着这一切，可惜只有很少的人才能自救成功。
