在咨询中经常会遇到因被同学排挤和霸凌而厌学和休学的孩子，这种人际上的冲突，对一个孩子来说，将带给他严重的创伤性。
比如有个孩子说：
“在学校我总是被同学欺凌，他们把我围在角落里拳脚相加，我的骨头差点被他们打断。住了三个月才康复，他们给我全身泼墨水。但是我又无能为力，没有人可以帮我同学，他家长是教育局的，我没有办法，我很绝望。
别人都是笑着从学校走出来，而我总是哭着走出来。
我听到上学这两个字，我就很恐惧、烦躁。
我觉得学校就像监狱，老师像警察，同学像恶霸”。
今天只想告诉大家交给孩子的一些应对校园霸凌的办法：
第一步：预防
1、升入初中以后，很多家长会让孩子自己上学放学，这个时候尽量给孩子找伙伴，结伴行。
2、给孩子提供低调大众的服饰穿着
3、在学校不主动与同学发生冲突，一旦发生及时找老师帮忙。
4、 按时回家，不贪玩。
5、对于孩子交友方面一定要经过大人的“排查”，及时了解孩子朋友的情况。
6、给予孩子尊重肯定，不打骂，不贬低。
7、加强体育锻炼，可以有意识地练习散打和跆拳道等
8、家长经常跟孩子沟通
9、 最重要地一点，让孩子学会交朋友。
第二步：遇事不怕
1、遇到被欺负地场景，先评估双方力量，敌强我弱，跑为上策；势均力敌，先发出警告，如果无效，仍是跑为上策，跑不了可以拼尽全力去对抗；
2、当遇到即将被欺负地时候，一定要敢于呼救，无论是什么场所，可以帮助孩子练习；
3、先要冷静下来，告诉自己不要慌张，想办法如何让他们放弃霸凌，这个时候地服软并不可耻，是自我保护地智慧。
第三步：遭遇霸凌后地处理
1、父母知道地第一时间，确认孩子地身体状况
2、之后，确认孩子的心理状况，建议无论孩子说什么都要做一段时间的心理疏导
3、积极与学校和老师沟通
4、追责实施暴力方，绝不和稀泥。
希望每个孩子都是笑着走出学校……
