有人说咱们工人师傅吃喝不忌，对血压高是无惧无畏的，其实没有人不在乎自己的健康。
张师傅和王师傅，两个人都不到50岁，身强力壮走路带风。
2次电话随访都说：“有空我就去量血压”。这一天总算得知二人都在班上，我即刻赶到车间。
现场给他俩测量血压，张师傅收缩压186/113毫米汞柱。王师傅214/105毫米汞柱。他俩都很惊讶地：怎么这么高啊？每个人一天中血压都会有波动，我让他俩随后每天都到健康小屋去测量血压，以便了解到血压的真实状况。
眼前的事实惊醒了他俩的自以为是，虽说当时已经临近过年，随后他俩每天都相伴一起来小屋测量血压，这也让我有机会掌握了他俩更多的生活信息，彼此也建立了信任，有了更多的交流。
我建议他们首先保证正常的睡眠，多喝水、每天坚持健步走。
几天后，张师傅的血压降至144/92 毫米汞柱，王师傅的血压降至152/90 毫米汞柱。收获了身体的恢复，他们脸上都露出了轻松的笑容。
血压升高会有很多原因，如饮食、情绪、睡眠、工作压力等，当血压高只是一种临床症状时，良好的调理是可以得到恢复和改善的。
没有人会不在乎自己的高血压，只是忙碌的生活和工作让他们忽略了对血压的及时关注。这种忽略往往会错失最佳的治疗机会，导致不可逆的后果。
这件事，让我作为一个健康管理师有了自豪的存在感。
