强化

当一个想法在内心不断被重复和强化后,它爆发出来的力量是无穷大的!

这也是念的力量!我们日常所做所为,都是在加强自己的执念,不同的是,有些念头,自己可以觉知到,有些念头看不到摸不着,但是缺深刻在潜意识,在无形中指导着我们。

这些天,自己也被一个想法困扰着。用缠绕吧,挥之不去。 只要有关联对境出现,马上就会联想到。然后,这个念念再相续,不断加强!导致自己整个心理,装不下其他想法。 或者萌发出了其他想法,但是力量非常微弱,不足以于那个想法对抗。

清明的心,被搅乱!这种感觉的确不好,引发出的语言模式和行为模式,都不是真正让自己欢喜的。 

思惟了下背后的逻辑:

这是一种执念,一个念和一个念的叠加,不停重复,就是不停叠加, 而且没有停下来意思。 内在觉知看到它来了,一直在对抗,越对抗,它的力量就越大。 对抗的力量有多大,对方力量的增加就有多少。 自我消耗的力量就有多大。

于是乎,心被搅乱,无法平静,心不静,事不清,无法看清真相。陷入了一个不良循环之中。

我想是时候,和这个想法说再见了。 我允许你存在, 我看到你存在,我也接纳不完美的自己!仅此而已!

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