（62~67页，第一个秋天10月14日）
这次的记录，亚龙医生的照样很长，而金妮的就短了很多。一如既往，二者的重点完全不一样。
一、亚龙的记录
我猜推荐序里的那些心理学大咖，也许是看到这句话开始对大师幻灭的，“治疗的前20~25分钟进行得毫无目的和章法，我不知道这一个小时应该往哪里走”，WHAT？！你接待一个来访者，却不知道怎么治疗她？？？我对大师也有一点幻灭了。
治疗开始后，似乎首先要处理的事情是金妮的焦虑。其实我不是很理解，因为每个人都会焦虑，我也会焦虑，对我来说，似乎这不成为一个问题。但是在金妮那里，这显然是一个严重的问题，也许跟惊恐发作那样。亚龙大师开始试图针对焦虑的内容做一些探索，显然没什么成效。
接下来，亚龙使用了一个常规的技术，索性让金妮回顾昨天发生的所有事情。我第一次看到亚龙在记录中高度的赞赏金妮，他是这样写的，“她正在写一本小说，这让我感觉很好；对她又能够从事写作，我感到特别骄傲，是的，简直太骄傲了”。然后，提到了金妮对自慰的罪恶感，似乎她认为自慰和做爱是冲突的。她和卡尔的关系也有一点问题，担心很多却无法正确表达。
亚龙大师提到，“我不能让她以脆弱之花的姿态来控制我，让我变得温情而无能”。事实上，在我和有些朋友交流的时候，我也觉得如此，似乎我温情脉脉地试图安慰他们的时候，我就变得无能，感觉被下了套。对的没错，就是那种被控制的感觉。
我还真有一点惊讶，亚龙大师也会“现学现用”读来的治疗技巧，这和我心目中的大师有一点点区别。我心目中的大师应该是娴熟的利用反复训练过的技能，并且对疗效有比较确定的把握，看来是我想多了。
里面提到了一个在中国也许现在还是比较敏感的话题，就是自慰。关于这个话题，有很多错误的文章告诉我们，过度自慰有害。那什么叫适度，什么叫过度？变得含糊不清。在这一点上，我相信我认同的科普作家方舟子的文章，自慰无害，不存在所谓过度自慰一说，身体会自动保护我们。当然，如果你相信自慰有害，由此带来的紧张确实会对身心健康造成影响。金妮显然认为自慰“很奇怪”和“很脏”，并且把它和做爱对立起来，亚龙大师试图向她传播正确的知识，并且指出她天生的焦虑倾向。老样子，金妮依然习惯性的自我贬低，对于她的写作才能。
二、金妮的记录
金妮的这篇记录内容不多，或者说让我感兴趣的地方不多。她提到，亚龙大师直接告诉她，所有人都手淫时，她感觉难为情。是哟，大师也手淫的哟。这里应该也有她对别人的一些理想化的成分，“我总觉得每个人都很体面”。
金妮在记录中还提到，她总说些她男人的不足之处，因此亚龙大师听到的只是一面之词，其实他们之间还是有很多放松和美好的时光。看起来她对别人坦诚自己好的一面，是很困难的，感觉会因此受到惩罚。我也很好奇，亚龙大师能看破她选择性表达背后的迷雾吗？
你能吗？亚龙大师。
