“最强大脑”和“挑战不可能”中，我们看到有些记忆专家记忆力惊人，他们都使用了记忆策略来帮助他们达到惊人的记忆。这种记忆策略被称为记忆术“mnemonics” 。下面介绍几种流行的记忆术。
连接法:列表将需要记忆的项目以某种方式连接起来。例如可以用编故事的方式。
字钩法: 在这个方法中首先要记住一系列的钩词。下面是一组典型的钩词:
· 1是面包圈
· 2是鞋
· 3是树
· 4是门
· 5是蜂巢
· 6是砖
· 7是天国
· 8是大门
· 9是线
.10是母鸡
如果需要记忆的是奶酪，牛奶，鸡蛋，面包和糖，可以形成一系列的图像，如面包圈中嵌入了奶酪，牛奶掉进了鞋里，树上挂着一个鸡蛋，面包做成了门型，蜂巢里没有蜂蜜只有糖。这下画面可以让我们很轻松地记忆。
定位法:这种方法被称为“罗马房间法”，但实际上是希腊人发明的。演说家使用这种方法在长而复杂的演讲中提示自己的要点。选择一个自己非常熟悉的房间，需要记忆的每一个要点都放置到房间中某个特定的地方。比如第一个要点是军费开支，画面可以是一个军官站在房间门口撒钱。
词汇/节奏组织法: 利用语言押韵以及诗词的旋律来帮助记忆。例如五线谱上五条线所对应的音EGBDF记成“Every good boy does fine.”
这些记忆法可以帮助我们记忆大量的内容。
