为什么每次讲道理，最后都是变成你在解释自己？当一段关系开始偏离问题本身，你就会越来越累。
有很长一段时间，我以为自己不会与人沟通。
明明只是想沟通一件事，比如，一句让我不舒服的话， 一次失约，又或者一个反复出现的问题。
我只想把事情讲清楚，可是每次聊着聊着，怎么方向就变了？
我在说事情，发生了什么，
但是对方却开始说我的态度。
我在说这件事让我不舒服的原因。
但是对方开始说我太敏感，说我性格有问题。
我只想讨论问题，但是对方开始讨论我。
最初，我会拼命解释。
解释自己不舒服的原因，
解释自己的感受，
解释自己为什么会这样想。
我总觉得，只要解释得足够清楚，对方总会理解，并且做出改变，从而让关系变得更好。
但是我后来才明白，很多时候，对方并不是没听懂，他只是在转移注意力。
把你提出的关系问题，转移到你身上。
根本原因是他根本不想进入讨论那个问题。
因为一旦进入了，很多模糊的东西就会变得清楚。
谁应该承担责任？
谁越界了？
谁一直在逃避问题？
这些都可能被清楚的看见。
于是在他的转移下，话题开始偏离了。
从问题本身，变成了情绪。
从情绪，变成你的态度。
从你的态度，又变成你的性格。
你则跟着他，不停的解释自己，一会儿解释情绪，一会儿解释态度，一会儿又解释性格。
你手忙脚乱的样子，他在心中松了一口气。
最后绕了一大圈，那个你最开始的提出的问题，消失了。
最累的地方就在这里。
你明明是想解决一个问题，最后却一直在慌忙的解释自己。
解释自己的动机。
解释自己的感受。
解释他对你的“误会”，你最怕他对你有“误会”。
后来我慢慢发现，
有些关系里的沟通，
从来不是为了看清问题，
而是为了让问题继续模糊下去，维持现状。
所以每当你靠近问题核心的时候，
对话就会开始变味了，像一列不受控制的火车，横冲直撞，但却没有按照你的轨道行驶。
你是否也有这种感觉？
明明只是想讨论关系中的一件事，
最后却变成了反复解释证明自己。
那你可以思考一下，
你们正在讨论的，真的是同一个问题吗？
还是从一开始，
你想解决问题，
而对方只想结束问题。
