你是否习惯在事情发生之前， 在脑子里预演了很多遍？ 把所有可能发生的情形，都反复推演？ 我的想法，他会不会反对？ 如果这么做，事情会不会变更复杂...

你是否习惯在事情发生之前， 在脑子里预演了很多遍？ 把所有可能发生的情形，都反复推演？ 我的想法，他会不会反对？ 如果这么做，事情会不会变更复杂...

你们也许并没有什么激烈的争吵。 只是你说一件事， 他急着给建议。 你表达感受， 他马上说你想多了。 你想讨论一个问题， 他却开始讲他的道理。 你...

你并不是没有自己的想法， 只是每次在做选择的时候， 脑子里首先出现的不是：“我想要什么？” 而是： “我这样做他会不会不开心？” “我这样做是不...

为何你会选择离开旧的生活，却心存不安？ 因为它给你一种难受的安全感。 如何面对别人的评论，指责， 你已经有了固定的回应模板。 起初，面对这些，你...

你是否也有过同样的经历？ 明知道一段关系让自己非常疲惫， 下一次却还是用同样的方式回应对方？ 明明自己不喜欢一段关系， 反反复复，最后却又走回熟...

你的改变，不是突然发生的。 是某一天， 你不再想要解释， 不再习惯性的迎合， 不再愿意为了维持某段关系， 而放弃自己的感受。 当你做出了不同的选...

你是否认为， 他对待你的方式， 是由他的性格决定的？ 其实关系中的互动， 是你和他共同“练习”出来的。 你第一次替他收拾残局， 他可能只是觉得方...

有的问题，并不是解决不了， 而是解决得太着急了。 关系里最重要的， 并不是马上解决眼前的问题。 你是否在关系中遇到冲突时， 第一反应，就是赶紧把...