在炎热的夏天，你们喜欢哪些活动呢？在酷热的夏日里，游泳是最好的消暑运动之一，看着小伙伴去游泳池畅享欢乐可感冒未好的亮亮，适合去游泳吗？一 什么情况下不宜游泳？没有大人陪同，不一外出游泳，一般情况，游泳池规定1.2米以下儿童必须有成人同陪同才能下水，二 生病了，不能去游泳，三参加强体力劳动或剧烈劳动后，不能立即跳入水中游泳，千万不要再水深危险进进进，严禁游玩警示标志的危险水货游泳或玩耍恶劣天气如，雷雨刮风，天气突变等情况下，应避免在室外游泳，游泳前的准备活动已准备好，游泳衣，游泳帽，游泳圈，游泳镜，毛巾等身体准备下水前要做适当的热身活动，可采用高抬腿蹲下起立四只运动三注意泳池安全，即使是去正规的游泳池，也要特别注意安全，一定要在家长的陪同教练的指导下游泳，游泳地的地板特别滑，不要在池边与，这些游泳安全，你们记住了吗？
