《心理咨询师的工作内容有哪些?》
心理咨询师的主要工作范围有:
疏导当事人的情感;引导当事人觉察和认识自己;引导当事人改变自己的应对方式,协调好内外部关系;引导当事人澄清自己的人生价值、方向和目标;心理咨询也是一一个陪伴、支持和鼓励的过程。
1.协助来访者疏导情感。很多当事人看起来是想要解决问题,实际上是需要被他人在意、尊重、理解、接纳、认可和欣赏,心理咨询师积极的关注、认知的倾听、深刻的理解、无条件的接纳可以满足当事人的这一需求, 等当事人的心结打开了,心理问题便可迎刃而解,负面情绪和心身症状也就会减退。如果缺少了情感疏导,后面的工作便很难开展。
2.协助来访者觉察和认识自己。心理咨询师就像一面镜子,帮助当事人看清自己的观念、思维和行为方式。看清自己的解释、归因、评价、推理和设想对自己情绪、身体和行为反应的影响,也帮助当事人看清客观事实和真正的了解他人。
3.协助来访者改变应对方式,协调内外部关系。当事人形成心理问题的应对方式主要有回避、控制和对抗。和自己、他人与周围环境,甚至和自己的情感需求与心身反应形成了对立,陷入了越回避越焦虑、越控制越失控、越对抗越严重的恶性循环。心理咨询师会给当事人示范并引导当事人学会面对、倾听、理解和接纳,更好的协调内外部的关系。