事情完成的那一刻,是最轻松的!

    早起因为风太大,换了运动装跑出去又被吹回来了!好吧,乖乖回家平板吧,平板结束开始给家人煮早餐。准备晚上去跑吧!

      一天的时间内心似乎都不是很放松,因为一直想着晚上跑步的事,内心是纠结交杂的,果然,该完成的事情没有早早完成,就是令人如此不舒服。

      好了,熬到了下班时间,想着终于可以去完成今天的运动了,然鹅!外面的大风似乎又加了等级!微博公众号大风黄色预警!我试着走出门口,感觉瞬间被吹的都傻了,我还是放弃吧!

      于是就重操旧业,瑜伽,瘦肚子极限运动开启!没错,就是它们让我瘦了20斤!

图片发自简书App


      开始的一百个深蹲,60个俯卧撑就已经让自己大汗淋漓,配合这些瘦肚子的减肥操,整个一小时下来,躺在地上好像不能动了!此刻的心情却很放松!

      由此看来,把每天给自己安排的事情完成了,才是最轻松放松的时刻。今日事,今日毕!

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 早晨,到办公室刚坐下,一位女同事领着一男孩进来。待他走近,才发现是已经毕业的的智障学生波。他怀里抱了一个大纸箱,见...
    天使哼歌阅读 4,479评论 6 9
  • 湖的西南边也是湖,但是被一圈黄色的小麦田隔开了。 山的西边有三条河,中间的是白色的,两边的因血染成河所以是红色的。...
    武林外传的小米孙慧玲阅读 2,563评论 1 0
  • 今天看了雪写的文字,很是喜欢。 雪介绍我来了这里,我想在这里看看,写写。我多了个好去处。
    月儿上山了阅读 4,112评论 11 16
  • 裁剪冰绡 ① ,轻叠数重 ,淡着燕脂匀注 ② 。新样靓妆 ③ ,艳溢香融 ,羞杀蕊珠宫女 ④ 。易得凋零 ⑤ ,更...
    闻香亭阅读 1,873评论 0 0

友情链接更多精彩内容