用大脑思考,而不是来记事可以把每天需要完成的任务记在手机里并设置提醒铃,清空大脑里任务的塞积,避免这些任务造成心理的焦虑和压力。瑞总所说的GTD是 将心中所想的所有事情都写下来并计划好,才能心无挂念的努力去完成眼前的工作,提高效率 图片发自简书App