发简信
IP属地：宁夏
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1105/2018—1112/2018周检视本周已固定养成的习惯 1 早起。现在已经慢慢养成早起习惯，每天都会在日出之前起床。看着太阳升起，每天都有种跑在时间前面的感觉。超棒 2 每天的三...
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1029/2018—1104/2018周检视梦想，就是做梦。 本周已固定养成的习惯 1 早起 2 每天的三只青蛙完成，坚持每天写晨间日记，每周日写周检视。 3 听喜马拉雅 收获 学习方面：...
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2018年10月月度检视这是去年10月去桂林拍的照片，特别怀念那儿的美景和美食。 10月践行情况： 1.早睡/早起：23点之前睡觉；早5点至6点半间起床。天气变凉，睡眠...
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周检视1022/2018-1028/2018
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 1.早睡早起 （在自天气变凉以来，早起时间一直往后拖，于是给自己立了个flag，把早起时间恢复成原来的5:20...
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周检视1015/2018-1021/2018本周关键词：练习 斯特纳在《练习的心态》中说：“人生中值得去做的每一件事情，都需要练习。事实上，人生本身只不过是一个漫长的练习过程，是一种永无止...
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周检视 1007/2018-1014/2018时光会证明你所有的努力 健康---养成早睡早起习惯，一般十点半左右睡，五点半起，礼拜四那天是七点之后起的。貌似冬天更喜欢睡觉，所以决定把早起时间...
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周检视——没有反思的人生不值得过1/10——7/10本周一切都按部就班的进行。早起打卡、早睡、吃三只青蛙、晨间日记、运动，一样不拉下。可是总觉得自己缺钱点什么，对就是缺少点什么。 是...
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2018-09-17
周期：2018.9.10-2018.9.16 书写时间：2018.9.17——19:00-20:00 书写地点：青岛 1、2018年度目标 - ...
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2018年8月月度检视——黑白之间是彩虹
八月践行情况： 1.早睡/早起：23点半睡觉；早5点至7点半间起床，生物钟慢慢形成。有时候因工作或其他一些原因睡的比较晚，导致不能早起。 2.运...