90天晨间冥想·第66、67天

第66天，最近很难起床，起来时间有点晚，依然瑜伽拉伸，放松，冥想。而且还吃了早饭。冥想进行到唱诵快结束时收工。

第67天，按时起床，爱人说你去瑜伽，我做饭。

瑜伽很认真，冥想有点费劲，坚持到唱诵，收工。可能是国庆以来工作强度太大，每天工作近14小时，这点练习不足以支撑身体的需要，昨天今天，想躺，不想起。只是不起不行。

想想中东战场，自己很幸福了吧，起码可以安定的活着。

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