万物有阴阳,凡事都有度。阴阳失衡必生病,做事不及过度都不利,要适度。努力不够为不及,做事过份为过度。

    就像人们喝酒一样,适量少喝有利身体健康,喝多了就会伤害身体。再好吃的东西也要适量,过度都会造成失衡……

    所以,我们无论是做事、说话、饮食都要把握好度。

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