你想看到几天的繁荣，你就种花；你想看到几年的繁荣，你就种树；你想看到千秋万代的繁荣，你就播种思想。
遇事想不开，纠结不已，对自己没有任何好处。因为不能解开这些心结，心灵就会被禁锢窒息。患得患失、过分计较将会成为人生的绑绳和枷锁,使自己停滞不前或无所突破，永远局限在一个狭小的空间范围内， 逃脱不得。生活不论如何折磨人，如何将你压缩在一个四方的小盒子里，但思维的空间是不受限制的，心灵的视野没有藩篱，无比宽广。在不如意的时候，学会将心灵从意识的牢笼里解放出来，心灵的空间就会越来越大，任你驰骋，来去自如，而成功的力量正是来自于这个空间。
反之，一个被捆绑的身体，将失去行动的自由；一颗被捆绑的心灵，将无法与他人进行必要的交流，生活也将因此而变得灰暗。所以，会给自己松绑，让不良情绪释放出来，心才能承载更多有价值的东西。
琼斯是一名会计人员，已经为公司服务十几年了，对工作团队感情深厚。但是，最近他做了一件蠢事，几乎将公司推进深渊。原来，前段时间公司来了一位新经理，随后公司进行大换血。除了一些不可替代的老员工，几乎所有工作时间不足五年的人都被换掉了。当然，补位者都是新经理的心腹。还好，在新经理的领导下，公司业绩有了较大提升。虽然大家一开始对裁员不满，但是看到公司效益提升，也就不再说什么了。然而一个月前，琼斯发现公司的财务有问题，而且是经理背着所有人偷偷做手脚。琼斯找到经理询问，得到的是对方的警告——如果告发，琼斯会丢 了工作。作为家里唯一的经济来源，琼斯很烦恼，坚持视而不见，还是 应该去告发呢？ 一段时间里，他为此痛苦不堪，情绪十分低落，根本无 心好好工作了。回到家里，看到孩子纯真的笑容，琼斯突然想通了。第二天，他检举了新经理。虽然因此丢了工作，但是琼斯不必每天惴惴不安了。很快，他又找了一份新工作，过上了安稳的生活。
是谁把你推进了烦恼的沼泽？是谁把你引向了痛苦的深渊？如果你继续愤愤地思索是谁伤害了自己，又苦苦地寻觅谁能拯救自己，那就真的会被烦恼捆得结结实实。能让你痛苦不堪的人不是别人，唯有自己。
一栋房子如果没有窗户，温暖的太阳就无法照进来，新鲜的空气也不能飘进来。人也一样，如果心灵被捆绑，就会感到沉闷，只有释放自己，心才能够通达，心灵的视觉才更清晰。
这个世界上原本没有任何可以让你痛苦的人或事，没有人可以夺走你的轻松、自由和快乐，因为没有任何一个人可以缚得住你。能缚住你的只能是你自己，是那些自己的成见、傲慢、狭隘、嫉妒、偏执等负面情绪。它们像一根根的绳子把你牢牢地与烦恼绑在了一起。能给自己松绑的人，也只能是自己。
人所以会产生苦恼，会惹来烦恼，是由于对欲望的执着，而把自己封闭在自己所想象的虚幻世界里，会变得不自在、无能为力，从而产生苦闷、失落、反叛的情绪。如果你能一直坚持做到诚实、不自欺，必然能够靠自己的力量摆脱所有虚妄的苦恼和困惑。
这个世界上，没有人能够缚得住你，没有烦恼能缚得住你。“不要 被他人的论断束缚了自己前进的步伐。追随你的热情，追随你的心灵，它们将带你到想要去的地方。”
