2020年10月28日N6第二次课程《更聪明的对待情绪》结束了，在Max老师的讲解下，我们了解了ABC理论和情绪对话的四个模式，练习了七个情绪对话的问题。为了顺利完成这次课程，达到较好的学习效果，我们前期做了比较充分的准备。
2020年10月27日晚18：30——19：55，沛铭教练带领我们组的王慧教练和助教一起做了第一次课程的复盘，针对存在的问题进行了调整，然后一起走了一遍第二次课程的流程，澄清了助教的角色转换与职责，共同探讨了小组对话时教练和助教的安排，教练与助教的协调沟通顺利完成。
2020年10月28日下午15：40——16：30，我们助教召集小组长在一起，在微信群里传达了第二次课程学习的要求，对小组长进行了培训，明确助教、大组长、小组长的了具体工作任务，希望得到大组长和各小组长的全力支持，为学员们服好务，确保学员们学习活动顺利有效完成。
2020年10月28日18：45——19：00，胡楠楠老师表扬了优秀跟帖的小组，分享了优秀学员的跟帖。我们U组助教陈武红老师分享了我们组学习工作的亮点。能在总教室里分享我们组的工作，让我们看到了我们自身的成长和变化，更看到了团队成长的力量！深刻体会到“独行速，众行远”的内涵。
总教室的课程结束后，到U组大教室，欢迎新加入的Helen He教练，在沛铭教练和王慧教练的指导下，我们按照原有计划进入到了各自的小组开始对话练习。这次练习比上一次多了10分钟。20：40回到U组教室，在沛铭教练的指导下，进行小组代表分享，教练、助教分享，一切顺利进行着……
这次课老师的参与率很高，学员课后的跟帖也比较积极，大家似乎找到了学习的方法，更深层次地觉察自己，感知自己，并在工作和生活中应用了起来！
对于我来说，作为助教的角色越来越清晰了，作为学员的角色也越来越明确了，在角色的不断转换中，我努力保质保量地完成学习和实操的任务，更需要努力与教练和学员进行深度的联接，达到更好的服务效果好。
正值互加五周年纪念日，特别祝福互加五周年生日快乐！感谢互加，感谢N师，感谢一路前行的伙伴们，世界因为大家的共同努力而变得越来越美好！
