团体心理咨询技能第二讲。
一、团体心理咨询与个别心理咨询的异同
1.相同点。
①目标相似：助人自助（自我了解、自我接纳、自我统一、自我实现）
②原则相似：温暖、安全、信任、接纳的氛围，自省。
③技术相似：接纳、同感、反馈、澄清、参与性概述。
④对象相似：发展中的个体，心理正常的人。
⑤伦理相同：严守保密，把当事人的福祉放到第一位。
2.区别
①互动程度：心理咨询一对一，团体咨询是多对多。
②助人氛围：团体更注重合作、互助、共享，我助人人，人人助我。
③问题类型：个体心理咨询适用于深度情绪困扰，团体心理咨询更适用于人际问题。
④咨询技术，既懂个体，又懂团体。⑤工作场所：团体需要较大的空间，特别布置。
二、团体心理咨询的特点。1.影响广泛。2.效率高。3.效果易巩固。4.特别适用于人际关系适应不良的人。
三、团体心理咨询的局限性。1.个人深层次问题不易暴露。2.个体差异难以照顾周全。3.有的成员可能会受到伤害。4.无意泄露某人隐私给当事人带来不便。5.对领导者要求高，不称职会带来负性影响。
四、团体心理咨询的类型。暂无统一分类标准。
1.根据理论分类：①精神分析团体性治疗。②个人中心团体治疗。③认知行为团体治疗。
2.根据功能分类：①成长性团体咨询，②训练性团体心理咨询。③治疗性团体心理咨询。
3.根据对象分类：①儿童团体，②青少年团体，③大学生团体，④成人团体。
五、美国团体工作专业协会把团体分为四类。
1.任务／工作团体：目标明确，团体会面一次或几次，人数不少于12位，较有效率，领导者的角色在于是团队成员将注意力集中在任务上。
2.辅导／心理教育团体：有教育功能，预防个人或人际的困扰问题。由10到40位功能健全的人组成，领导者担当教育和引导讨论的角色，一般只有一次聚会。就像如何应对生活压力。
3.咨询／人际问题解决团体：通过团体互动促进成员之间的改变，强调团体动力和成员间的人际关系，人数8到12人，平均六到16次团体活动。
4.心理治疗／人格重建团体：通常在医疗机构进行，对象是有异常行为或严重心理困扰的人，目的以促进其心理健康，成员人数从一两人到12人不等，为期常需要数个月或数几年。
六、团体心理咨询目标及团队性质。1.团体目标：是必须的，团体目标是团体行为的指引，
2.团体目标的内涵：目标应具体、明确，可行，可评估，可观察，切实实际。
3.团体目标的功能：①导向功能，②聚焦功能。③坚持作用。④评估作用。
七、团体版目标和过程目标
1.一般目标。
①通过自我探索的过程帮助成员认识自己，了解自己，接纳自己，使他们能够对自我有适当的看法。
②通过与其他成员沟通交流，学习社交技巧和发展人际关系的能力，学会信任他人，
③帮助成员培养责任感，关心而敏锐地觉察他人的感受和需要，更善于理解他人，
④培养成员的归属感与被接纳感，从而更有安全感，更有能力面对生活中的挑战，
⑤增强成员独立自主，自己解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中一般发展性的问题，解决冲突矛盾。
⑥帮助成员澄清个人的价值观，协助他们做出评估，并做出修正与改进。
