1、早上五点起床听谢导的《ET家长特训营》、拉身运动、外出快走六千步、朗诵《父母规》、走去牛羊村吃早歺，并帮三个同修带爱心早歺！我是一个很会关心他人的人！

2、上午的课程我作为咨询师带领小组体验《天龙八部》的咨询技巧，引领大家为案主们赋能，看着一个个案主从中释放与拿到力量，特别的有感触。同时也深刻体验到做一个用生命影响生命，用灵魂撼动灵魂的优秀咨询师的意义所在！

3、下午的课程做从婴儿期到老年期的走时间线体验，回想从小到大的点点滴滴心历路程，泪水像决堤的海般波涛汹涌……随着画完所有的图片，心中充满了感恩的力量，把之前所遇到的一切问题都化成可感恩的资源……感恩父母生我养我！感恩老公的宠爱有加！感恩俩宝贝做我的心灵导师引路人！感恩大爱的慧萍老师！感恩生命中所遇见的一切！

4、晚上和同修们聚歺畅聊，分享学习成长路上的精彩！看着每个人的蜕变与绽放，由衷感慨：学习真的可以改变命运！从去年的一个个苦瓜脸，经过一年的学习与成长，如今展现在眼前的都是如鲜花般灿烂的笑脸！太爱自己和大家了！感恩同修的大爱邀请！

5、晚上和阿爸阿妈、老公、俩宝贝视频，看到老公周末又可以陪俩宝贝愉快的玩耍，心中甭提多开心啦！昨天早上出门的时候给家里所有人都有写爱心小鱼，满满贴了一排，让我满满的爱都在家里幸福的流动起来！今天感受到大家都收到了！开心！