1、依然五点早起、早听、早读后与同修一起步行去牛羊村吃早歺。来回的路上我们畅聊学习过程中遇到的卡点与收获！然后一起回课室跳禅舞几曲，开启能量满满的一天学习之旅！

2、上午课程的三人小组练习，让我收获很大，做咨询师的时候，明显感觉到自己亲和力很好，倾听的能力也大大担升，能够很好的共情与同步带领案主。同时在当案主的时候，通过咨询师的引导，流露出对爸爸的埋怨，同时通过咨询师的不断赋能，让我看到自己身上很多的闪光点与爸爸都是很相似的。这一刻我释怀，感恩爸爸带给我的一切！

3、今天的疗愈课程太过瘾了！比起去年来说，今天的我更加敞开，从小到大父母都把我当男孩子养，身上背负了太多的责任，为了不辜负爸妈的期待，从小到大都很乖，每天早起上学前和放学后都是跟着父母上山砍柴、下地种菜、割禾插田……总是有干不完的农活，很少有属于自己玩和学习的时间。长大后学习、工作也是从来没停过，就为了给爸妈争气，为了证明生女儿不比生儿子差……哭过笑过之后满怀释放，感觉特别的轻松、自在，如管道般清澈、通透！同时也特别的感恩爹娘让我养成了一生的好习惯+一身的好本领！我爱您们！

4、下课后打电话给爹娘，谢谢爹娘帮忙带俩宝贝，让我安心外出学习！请他们保重身体，同时也向他们表示感恩和永远爱他们！

5、晚上和亲爱的老公、俩宝贝视频，感恩老公放下项目工作，回家陪伴俩宝贝，看着老公带俩宝贝参加邻居小朋友的生日聚会，特别的开心、快乐！我也开心的笑了，同时告诉他们：我爱他们！