情感引导五步法:让带娃从鸡飞狗跳变母慈子孝

《你是孩子最好的玩具》阅读分享3

今天的分享主要是第二章相关内容,情感引导的重要性:奠定父母与孩子一生的亲密关系。主要分享如何用好情感引导五步法,让带娃从鸡飞狗跳变母慈子孝。

一、预防冲突的黄金法则:播下种子即提前打预防针

核心要点: 

在事件发生前预告规则,让孩子有心理准备。

实战案例: 

书中小男孩克尔顿的父母每次外出用餐前都会做三件事: 

1. 早晨预告:"今晚去餐厅要坐在椅子上安静吃饭,不能乱跑" 

2. 路上提醒:"还记得餐厅规则吗?我们可以玩玩具包里的游戏" 

3. 进门确认:"马上要进餐厅了,需要妈妈再重复一遍规则吗?" 

分享一个我带娃去打疫苗的场景,提前一天我就跟孩子说,明天要带你去打疫苗哦,会有点疼的。但是不能乱动,乱动的话会更疼,妈妈会抱紧你的。当天出门在路上又说了一遍,在等候打针时又重复了一遍,而且告诉他,妈妈觉得你是个勇敢的孩子……结果整个过程非常顺利,不仅没动还没哭。

行动清单: 

可以参考以下简单的3个行动清单妈妈的手,但不能踢医生阿姨" 

2,制作规则卡片:画"餐厅礼仪""超市守则"等情景漫画贴冰箱 

3,随身携带"安抚锦囊":小玩具/贴纸书,用于等待时转移注意力 

二、读懂孩子的信号:观察与判断 

核心要点: 

像侦探一样观察孩子的情绪诱因

实战案例: 

我家娃在3岁前非常容易哭,比如吃东西,我跟他讲等下吃,太烫了,他立马嘴巴扁起哭了。类似这样的场景很多,只要没有跟他讲清楚原因,他就会有情绪。所以,当有类似场景时,我都会观察可能的情绪诱因,然后跟他解释说清楚。这样次数多了,慢慢的他也就不会对这样的事情有情绪波动了。

行动指南: 

1,制作情绪诱因表: 

  参考模板:

| 时间 | 场景 | 孩子反应 | 可能需求 | 

  例如:

  | 19:00 | 洗澡前 | 拒绝闹哭| 玩耍被打断/要指定人员 | 

2. 提前预判: 

当孩子专注玩耍时,提前10分钟预告:"再过10分钟,宝贝就要洗澡啦!" 

3. 建立"过渡仪式: 

比如:洗澡前和孩子一起玩给玩具车洗澡的游戏。

三、让沟通升级:三步聆听法 

核心要点: 

蹲下来,眼睛看着孩子,用全身心倾听。

  错误示范: 

孩子来问妈妈,这个图画是不是国王。妈妈头都没抬,继续洗碗回应道:"对,是个国王" 。孩子会立刻识破:"你根本没看!" 

  正确沟通模板: 

1. 暂停手头事:关掉水龙头 

2. 肢体回应:蹲下平视 + 点头示意 

3. 反馈式倾听: 

  - "你发现图画里的不是国王而是王子,观察得好仔细!" 

  - "你刚才说...(复述孩子的话),妈妈理解对了吗?" 

四、化解情绪风暴:共情四部曲 

核心要点: 

先处理情绪,再解决问题*

经典案例: 

书中爸爸面对抗拒洗澡的女儿: 

1. 命名情绪:"我知道你玩得正开心,不想被打断" 

2. 表达理解:"换作是爸爸也会舍不得离开" 

3. 说明原因:"但我们得洗干净才能不生病" 

4. 赋予选择权:"你希望带着波莉洗澡,还是给她造个新浴缸?" 

当孩子发脾气的应急话术:   

  "你现在气得像火山要喷发(命名情绪),是因为...(具体事件)吗?" 

  "这种感觉确实很难受,妈妈抱抱好吗?"(先情绪连接) 

  "等平静些,我们一起来想办法?"(后解决问题) 

- 当孩子哭泣时: 

  ❌ "别哭了!" 

  ✅ "如果你觉得难受,想哭就哭吧,妈妈陪着你" 

五、从对抗到合作:引导解决问题的魔法 

核心要点: 

让孩子成为"问题解决者"

工具包: 

1. 选择轮盘: 

  - 把常见冲突(如不愿刷牙)的解决办法画成转盘 

  - 让孩子自己转动选择:"今天用草莓牙膏?还是边刷牙边听恐龙故事?" 

2. "怎么办"卡片: 

模板:  | 场景 | 我的选择 | 

比如:  | 玩具被抢 | ①告诉对方"请还给我" ②找妈妈帮忙 | 

引导话术: 

- "你觉得我们可以怎么解决这个问题?" 

- "你上次用...方法很有效,这次要试试吗?"

父母自修课:犯错后的关系修复 

关键认知: 

为人父母,也会有犯错的时候,父母道歉不是示弱,而是示范责任担当。

道歉模板: 

1. 具体认错:"妈妈刚才吼你是我不对" 

2. 解释原因:"因为我太着急怕迟到" 

3. 表达感受:"现在觉得很抱歉" 

4. 共同解决:"下次我们可以怎么避免这种情况?" 

总之,要把每一天变成情感训练场 。 它就像教孩子骑自行车:开始会摇晃,但终将平稳前行。记住:"你不仅是孩子的情感引导者,更是他们的榜样。"  通过以上步骤,我们可以慢慢的创造出和谐有爱的家庭关系,我们一起加油!


1,外出前:用"当...我们要..."句式明确要求 

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