给女儿的第126封信——“养成系”

亲爱的女儿:

    早上好!

    那天打电话和你聊到“养成系”这个概念,不知道你有没有行动?

那天你回来坐在你房间,彼此捧着手机,各看各的,也没怎么细说。

发现有些事,当时不及时做,一拖再拖就不想再做了,有一个叫“72小时定律”是说当你想做一件事,三天之内没有去行动,大概率这件事就不了了之了。

就像我要给你写一封信,看到“养成系”那个概念的时候,恨不得马上跟你分享。

可是当时没写,后来和你一说,就把这事拖没了。

但是内心里还是感觉这个习惯非常重要,所以今天又重新提起。

为什么现在又提起呢?

缘于今天看了写《做时间的朋友》李笑来老师的一篇文章里的一张图——《专注的真相》(也是他最近发的一本新书)

专注的真相

从图上看,每个人的起点一样,时间一样长。能够随着时间的推移,发生的变化,人能够做更多的事情都是在时间的利用上。

笑来老师有一个定律:

注意力>时间>金钱

看你把注意力用在哪里,变化就发生在哪里。

前面提到的“养成系”就是希望你把注意力集中在某一个目标上。

同时,不同人对“养成系”会有不同的理解,比如你们很喜欢的一些娱乐节目,娱乐公司就是把一个新人从刚开始到逐渐的成长的过程呈现给我们看,吸引我们的注意力,而我们又可以做哪一些事情,既可以提升自己的能力,又吸引他人的注意力,来增加自己的影响力呢?

选择一个目标,从现在开始给它做一个践行记录(标上时间标签或者序号),就像我给你写信到现在已经积累了100多篇,就像你们在007写小说一章又一章……要是没有目标也许就不会有这系列的文章。

希望我的啰里啰嗦能够对你有一点点的触发,最好能带来一点点行动。

也希望能看到你的养成系,比如运动健身的,比如专业学习的,比如休闲娱乐提升的……

就像那天弟弟在我房间,给我绘声绘色的讲,小学时,他在字典上画的一系列图画,他不说我还没注意,整本字典都给他乱涂乱抹了,说是老师上课时画的,却无意间完成了一个作品,哈哈哈哈

          爱你的妈妈

          2025,3月15

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