1月24日，星期五 对自己来说，算是龙年的最后一个工作日了。 上午忙完团体活动，也算是对这段时间的一个小小总结。这样的形式，自己也是第一次体验做...

1月23日，星期四 今日值班。 今天和游戏伙伴聊了聊天，解开了心里的不痛快。也让自己看到了自己内在的部分，自我否定，依赖，还有好多说不清晰的感受...

1月22日，星期三 上午又是团体活动大家对流程越来越熟悉，我们进行的也很顺利。 没想到大家对非洲鼓的热情还挺高的，价格练习之后，就录视频汇报成果...

1月21日，星期二 上午常规带着患者做练习，正念的身体扫描，传统功法的八段锦，以及非洲鼓演奏。 下午和爱人核对了春节出行计划，因为大幅降温，只好...

1月20日，星期一 前期自己学习练习八段锦，慢慢有了一些体会，也掌握了一些要领。现在开始带领科室里的住院患者做八段锦。 特别感谢老师贴心地出了一...

1月18日，星期六 今日值班。这一天也没什么要紧的事情，自己也是散漫了一天。 想着之前自己总是忙个没完，不是在学习，就是在准备学习，而今天我也没...

1月17日，星期五 从这天开始，就开启了团练模式。 上午发布了活动通告，还真的有几位患者前来参与。 上午9:00，在大礼堂开始晨练： 9:00-...