271 | 周末五公里

4月20日,星期日

自从找到了这个公园,给了自己更多的跑步的理由!

周末已经懒得出门了,一上午也就玩玩手机过去了。

中午睡了起床,打完八段锦,换好衣服就去公园跑步了。

也是好久没有跑了,感觉自己速度上不来,身体不适感明显。

还得要好好减肥,否则这种负重跑步的感觉着实不爽……

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 第一篇章《我和他》 2019年阴历二月十二,我们第一次见面的日子。2019年的夏天,有人知道了你的存在,在卫生间里...
    橘色_3314阅读 638评论 0 1
  • 此刻我在车上,刚绕着体育场小跑了十圈,一身热汗,气喘吁吁。王先森还在打篮球,按照惯例他会打到九点半,与其干巴巴坐在...
    豆妈可爱多阅读 412评论 5 9
  • 易效能天使六班第四周检视会记录 105-莫名 大家早上好,我是一组的莫名:开始参加易效能时间管理是源于我老婆的催促...
    时间的天使阅读 1,359评论 0 3
  • 在我今年的计划里,有一项关于运动和锻炼身体的,这一段话已经被班班七月的岛公布在“七月一班”的公众号里:“在身体锻练...
    边城涛哥阅读 832评论 7 67
  • 昨晚又熬夜了,关了闹钟,今天早上睡到自然醒,刚好老公下夜班回来。他切南瓜,我淘米,熬了大米南瓜粥,热了烧饼,考了红...
    芩简阅读 277评论 0 0