大家好，我是乐生堂健康管理师雷臻，在这里和大家一起懂养生，懂生活。

对于女同胞来说，每个月总有那么几天是烦躁的，经期是女人最脆弱的时候，经期情志失调还不是大问题，更多的女人担忧的是经期中的月经不来，月经推后，量大量少，血块明显，痛经等等问题。

本期手记中，我就给大家分享一个女生，她所发生的经期中不常有却常见的崩漏问题。

为了方便叙述，下文采用第一人称。

我尴尬的例假问题

我叫小A，今年29岁，这是我第一次在经期间碰到这样的症状，我的例假刚结束三天，突然发现又出血了，而且血量还比较多，跟再来例假一样，我以前例假都是提前，但也算有规律啊，都是差不多提前三四天，每次到结束也就五天左右，血块和量还都算正常吧。而且以前有体检过，也没有妇科方面的问题，从没发生或这样的事，我还挺害怕的。

现在每次上厕所要用很多的卫生纸，很是尴尬，刚开始，我抱有侥幸心理，觉得过两天是不是就自己好，可两天后发现没有停止意思嘛。还是每天血挺多的，我就担心了，在这样流下去，我是不是会失血过多，挂了啊。我也不敢去百度，因为百度出答案更可怕。大家都懂的！！ 

新奇有趣的治疗体验

我可还这么年轻呢。我可不想英年早逝。而且还祸不单行，这两天，我还拉肚子了。正在我不知所措的时候，正好在朋友圈看到了乐生堂雷医师的信息，我想可以想问问他啊，经过他的解答，我毫不犹豫的来他那边来调理下，虽然也是抱着试试的态度，但对他还是很有信心和信任的。过去诊断后，他说我气血比较弱，脾胃也虚。加上体内虚火也旺，而我这情况，属于中医里崩漏的崩，可能是由于我本来气血虚弱，加之又拉肚子才会这样，现在最重要的就是先止住，不然崩多，血流多，对身体肯定有伤害的，就不好了。

他在思考后，就给我做治疗了。我也没想到还有这样的治疗方式。他拿艾条烫我大脚拇指。其实当时我是抗拒的，心里怕怕的，他也一直说，不痛的，很快就好了，额，好吧，为了能好，我忍了。其实整个过程还好，就几下比较烫着难受。也没有想象中的烫伤或者破皮。

刚开始艾条点了几下我的大脚拇指，我的小腹突然间有点不适的感觉，他说这是正常，就是气冲病症的现象，也确实，一会我就不难受了。他又给我做是三分钟左右吧。就结束了，另外，还给我做了针灸。也是我第一次做，也没想象中那么可怕。酸酸麻麻，涨涨的。

治疗结束后，他又告诫我日常要注意的东西，多吃米饭，少吃生食和冷饮。他说，我就是因为生活小细节太差，才导致这个体质虚的。确实是，我会比较经常有熬夜，喜欢吃冰的东西，胃口虽然还 可以，但吃不胖。

回去后，雷医生建议可以吃点藕节和去药店买中成药归脾丸配合的服用，另外就是多休息，正好也是周末，我就宅在家里了，就在当天晚上，我发现我血量少了些许，第二天就停了好了，心里开心不已，和雷医师回馈了效果。真是太感谢他了。他说，这个问题虽然的得到了控制，根据我的身体情况，下来还需要在补气养血，才能避免由崩转成漏，于是，他又给我配了补气血的膏方，后来，我的例假就恢复正常了。

上面的朋友的这个情况，相信很多女同胞可能都有遇到过，那这个问题，日常如果碰到，我们可以怎么处理呢？

简单的来说，崩漏就是例假的血，没被管住，就像破了洞的水管，水漏出来了，只是洞大洞小，水流大小的问题。

那要怎么才能把“洞”补上呢？。

首先，最重要的是就是止血，我就根据课堂上所学习到内容，先找到的脾经的隐白穴，这个穴位是足太阴脾经的井穴，是治疗月经过多、崩漏的要穴。

正常的来说，是通过针刺和艾灸来的这个穴位的。但为了能得到更好的效果，我们可以采用艾条点燃后，直接接触皮肤的点灸，增大刺激量。这样，一能补其不足，二能很好催动气血的调动。在后面，又配合针刺，以泄其热，把她体内燥热的风邪排出体外，这样双管齐下，自然能让其气血恢复平稳，经血不会乱行了。

止血和补血需同时进行

崩漏治疗在止血的同时，是一定要配合补气血的，所谓气血同源，气为血帅，血为气之母。血靠气来推动，气又由血来生成。根据她的情况，补气血是至关重要的，所以我也结合我们补气养血的膏方，进一步巩固了她的病症。

月经是上天赐给女人独有的一个月一次排毒的机会，对比男人，是多么一件了不起的事啊，所以，即使与月经有关的种种问题让女人觉得很难受和郁闷，但只要月经能来，那你就该庆幸，真是月经帮了你们，把身体的垃圾毒素清扫了出去。