刚刚做了一盘豆芽粉条炒肉,里面的粉条筋道透亮,豆芽很鲜嫩,肉很鲜香,非常好吃。

【选豆芽】
很久没有吃豆芽了,去超市买了一袋豆芽回来,准备炒着吃。
这是一种小黄豆芽,一直很喜欢吃它。
生这种小黄豆芽用的豆,是专门用来生豆芽用的,比用大粒黄豆或者绿豆生出来的豆芽,都要好吃得多。

而大粒黄豆生出来的豆芽,无论怎么炒都会感觉很硬。
绿豆芽总觉得太嫩,炒出来的豆芽口感不是很好。
所以小黄豆芽很受大家的欢迎。
【粉条】
粉条用的是地瓜粉,地瓜粉的特点是,炖出来粉条很滑溜筋道,也非常容易炖熟。

值得注意的是,不要一次炖太多。
吃剩下的地瓜粉就不好吃了。
【肉】
炒豆芽和粉条怎么能没有肉?
肉用的是里脊肉,把肉皮去掉再炒,这样更容易炒熟。

【处理食材】
下面就开始处理食材了。
先把肉洗干净,然后用刀去掉肉皮,再用刀把肉切成肉片。

在炒菜之前,最好把豆芽用水焯一下,这样能去掉豆芽的豆腥味。
把粉条也用水煮一下,这样粉条更容易炒熟。
【开始炒菜】
准备好了以后,就可以开始炒了。
把锅加热,加入食用油,放入肉片翻炒,炒的过程中加入生抽,十三香和盐调味,肉炒得差不多了,加入豆芽翻炒,最后加入粉条炒均匀,加入蚝油提味,鸡精,出锅装盘。

这样,鲜美可口的豆芽粉条炒肉就做好了。
快来尝尝吧。
【友情提示】
1、如果粉条没有焯水的话,在放入粉条以后,就要加入一点水炖一会儿,否则粉条就很难炒熟。

2、粉条焯水时间不要长,煮至七成熟即可,因为后期还要放锅里炒呢。
3、豆芽焯水时,豆芽刚变软即可捞出。
好了,就到这里吧。
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