今天看了张萌的视频号，里面有一条“35岁的这一天”的短视频，让我感触比较大。
她说“付出不亚于任何人的努力”很多人都做不到。
而她做一件事的时候都能做到极致认真，一次只做好一件事，是确保你时间利用最大化的标准。
打败你的不是命运，不是境遇，而是你自己。
讲了原2008年奥运会开场舞女一号刘岩从低谷奋起直追的故事。
只要0.1，0.1的努力，看似慢，实际快。
今天的自己比昨天的自己进步一点，极致自律带来的改变，将成为想要的自己。
极致努力
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