20181104周检视

图片发自简书App

允许我尖叫一下,啊啊啊啊啊啊啊啊……

咳咳咳咳~

我终于动手写人生的第一次周检视,️确实很惭愧……第一,因为自己的拖拉和散漫;第二,也觉得自己文采不好,思考事情需要耗费很多时间,所以一直没做过周检视和月检视~今天我为什么会决定开始做这件事情呢?全因为自己今天没参加晨会( ・᷄ὢ・᷅ ),怕自己拉低小组积分,也答应了组长今天要完成周检视!So…我决定做自己不喜欢和不习惯的事情了,而当开始做不喜欢的事情时,那是我在成长的时候~

承认自身缺乏执行力,需要被别人监督,但我相信一切的发生都必有利于我!

Anyway,早做晚做,只要开始做都会有好的结果发生!

一、健康

❈ 饮食:每天有确保自己至少有喝一杯奶昔,一周里只有两天没有两餐喝奶昔,其他时间都有~终于算熬过晚上嘴馋乱吃东西的时期,重新让自己控制确实不容易,但奔着目标一定没问题!

❈ 运动:最近的运动少之又少,21天运动主题月的开始,是重新燃起我懒散的身体喇

❈ 作息:本周作息非常不规律,容易晚起~

图片发自简书App

二、家庭

缺乏跟家人相处和交流的时间,特别是很少跟我爸聊天,平时都不知道聊什么好,但也有打电话回家聊聊。未来时间,需要多学习陪伴与主动沟通。

三、效能

本周有大青蛙没达成,需要提升专注力,时间效率。

四、财富

我没有特别大的费用支出,但月收入比过往又有增长。

五、休闲

每天的工作和店铺各种活动,都是劳逸结合

六、觉察

缺乏做事提前准备的习惯,容易拖拉但最好一刻。

七、社交

每天工作中都在认识新的朋友!

八、成长

❈ 工作:弄懂拓展思维,学会如何带新人,坚持勤奋

本周可提升的地方(或问题)

1. 作息时间要调整

2. 做事专注度

3. 目标明确性

下周三只大青蛙(目标):

1、提升一户SP

2、达成未来之星

3、周跑步50km

呼~终于写完,日后会再慢慢完善~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,125评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,293评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,054评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,077评论 1 291
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,096评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,062评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,988评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,817评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,266评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,486评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,646评论 1 347
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,375评论 5 342
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,974评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,621评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,796评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,642评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,538评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容