前几年雪糕冷饮冰水百无禁忌，现在喝点稍微冷点的水肚子就痛。
年轻时通宵后也能生龙活虎，现在通宵后需要好久才能恢复。
体力跟不上，体型走样，掉发严重 。
养生 运动 早睡早起的习惯要下意识的培养，身体健康最重要，希望自己也希望大家拥有一个好身体。
关爱健康
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