《好心态决定好成绩》
中高考心里辅导的简明思路
第一部分是五步心里咨询法：即处明白、听明白、想明白、说明白、悟明白。
1.处明白，是指在心理咨询时，咨询师与求助者是一种特殊的关系，这种关系的好坏，直接决定着咨询的效果。首先要无条件的接纳，和价值中立。在辅导的过程中要跟着走、陪着走、然后带着走，和孩子一起面对问题。
2.听明白，是指心理老师要善于倾听，倾听也是一种最好的接纳和认同方式，但是倾听也是说起来容易，做起来却未必那么简单，需要心理老师多实践，多总结，而且要有一个关心学生，热爱学生的心，善于用心去体会。
3.想明白，是指心理老师要有良好的专业素养和思维能力，能够从考生的叙述当中，分析出考生心理问题的性质、原因、能够在有限的时间内给考生问题的形成过程画出一个路线图。并迅速在心里形成几种可能的备选方案。
