应该说，人一旦麻木地过日子，便会错过许多真实的刹那美好。
有人曾经这样认为，你的每一刻对这个世界都有意义，即使你手中一无所有。
我们不妨检视一下自己的内心世界，问一问你快乐吗？有什么东西是你真正在意并且真正拥有才算快乐。
在这个世界上，人多半是看重物质的，只有少数人才是看重精神的。那么，看重物质的，在满足物质欲望后就能快乐吗？其实也未必是这样。当有一天，我们期待的学业、事业、房子、车子、票子一应具全的时候，我们却发现自己并没快乐起来，反而会大失所望，怎么也高兴不起来。
人常常就是这样，生活也常常就是这样。我们许多人不能专注于自己正在做的事，不能心无旁鹜地感受眼前的时刻，特别是没有认识到人是活在过程中，而不是活在结果里，人因生命的过程而美丽。
所以，我们应充分享受生命过程的美好，相信每个生活的片段都具有意义，都蕴含着美好。我们也只有认真的活在当下，并把每一个寻常的经历，比如家人的团聚、爱人的拥抱、祖孙的天伦，还有散步、健身、旅游等均转变成一个个真实的刹那，我们就会感动不寻常的幸福和快乐。这样，你的生活就会每时每刻都有意义。
