吃了睡，睡了吃，倒计79天

完了今天跑了10公里，然后中午正常吃，但是晚餐的时候特别想吃粉丝木耳木耳莴笋的凉拌菜，于是就去买了一些这些食材过来，但是因为没有数量上的一个标准，所以的话就粉丝也多了木耳泡多了，就扮了一大盆，怕浪费，然后的话也的确想吃就吃的比较多，可是可能盐放的有点多了，所以吃完，口很干喝了许多许多的水到了晚上都没来解除，又去便利店买了许多的水来喝，现在总算是喝了许多水然后也把这个口干的症状给，躺在床上就感觉今天啥也没做就吃睡吃睡，嗯特别的费劲早上去跑了10公里跑回来的话就全身冰冷吃完早餐就来睡觉了睡到11点多孩子回来了，就吃饭饭吃完的话又接着睡又睡了一会然后，你起来，刷视频小东东扯西扯的最后要去办了这个粉丝啊无损凉拌菜，然后又吃饭吃完他他饱太撑了然后又接着睡，睡到差不多然后又起来起来就去超市里买了这些水，零食然后现在，吃完口走上不干了躺在床上，感觉这一天又浪费掉了，实。哎好吧明天，可能是需要做一些事情，再去跑个10公里吧因为周六跑10公里周天跑10公里平时就，周四在跑个五公里呢吗一个周也就30公里，那或者是25公里那么一个月下来的话会在，百公里或者120公里的样子，觉得这个运动量对于我来说应该是比较合适的，只是最近的脚有点指甲那里有点疼就穿这些鞋子的话都不是那么的丝滑感觉感觉穿了以后就的时候碰着他比较，所以跑步的时候也没那么顺畅，今天的鞋子还要注意一下让那个脚趾有一些恢复的时间吧，嗯之前的话就不疼的时候其实跑着也还算顺畅，现在的话就到时候就跑了不舒服或者是走的时候也会有不舒服的感觉，。孩子一样没有状态马上就，80天都没有了可是他还是玩游戏玩游戏该睡觉睡觉我感觉很无力却没有办法去改变，哎算了吧，明天，又是新的一天。