读了乔布斯的故事，知道了什么叫现实扭曲力，其实在我的生活中随时都在上演这个力量的作用，可以调节我的心态，帮助孩子提升学习状态，今天就讲一个我和我女儿小悦的故事。
有一次他考试没考好，一脸的沮丧和懊恼，连续几次考试都没考好，一定会对影响他的心情，而且心理状态很重要，就像士兵要上场打仗，没有士气怎么行，于是我对她说：“其实你已经考得很好了，世界上每一件事的规律都是这样，都有一个高峰和谷底，而且你的成绩波动在正常范围内，你想想考得好的同学，他下一次不一定考的好，他也很紧张的。”
特别是在考试前，我会给他假设一个场景，我说你看呀，考试之前不紧张，这绝对不可能，当你紧张的时候，你可以观察一下周围的同学，他们有可能比你还紧张，只是他的紧张，他紧张时出汗的时候你看不见，心脏加快的时候你看不见，到了空白的时候你看不见而已，如果遇到你做不来的题，80%的同学也做不来，如果遇到题很简单，所有的同学都会觉得简单，这时候一定不能掉以轻心。
初二开始以后，小悦的成绩就一直保持在班上第2名，一直比较稳定，而其他同学总是忽上忽下，中考考到了他们班的第1名，虽然没有超长发挥，但我想考出平时正常的水平是最重要的。
2班2号 背影 最后简书修改时间11:00
