每天计划

要做的事情：

1、每天早上跑步10分钟

2、每天散步10000步以上

3、每周瑜伽2-3次

4、每天日记一篇

不做的事情：

1、不看必要

2、不看淘宝

3、不看京东

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 2019.年每天计划
    2019-02-23 今天是什么日子*是美好的一天 起床： 6.45 就寝：23.00 天气：阴 心情：好 纪念日...
    浅浅一点阅读 214评论 0赞 1
  • 每天计划！持续调整。
    团团 7点音乐课，抱着团团跳舞；画画课；英语课；数学课； 晚上8点给团团洗漱，8点半上床，讲绘本，抚触。9点半睡觉...
    我的团长我的团宝阅读 182评论 0赞 0
  • 每天计划一个小目标
    公司 河北晶通建筑科技股份公司 【日精进打卡第 28天】 【知～学习】 《六项精进》1遍 《大学》1遍 《通篇》0...
    猫哆哩_3735阅读 260评论 0赞 0
  • 【7/365】每天计划
    我的寒假每天计划： 一、每天6点起床，拉伸5分钟。 二、在简书上，日更文章。 三、周三早上，记录“三九价值感知”，...
    温暖的娟子阅读 146评论 0赞 1
  • BottomNavigationView
    要点：本文主要写使用 BottomNavigationView 和遇到的一些问题的解决办法 引言 作为谷歌 Mat...
    爱红旗渠阅读 823评论 10赞 49