越怕睡不着，越清醒。数羊、听白噪音、刷视频刷到眼睛累。有一天实在懒得折腾了，心想爱睡不睡吧，结果不知不觉就着了。
特别容易焦虑，别人说，抑郁是因为总想过去，焦虑总担心未来。有道理。
“天地尚不能久”。连天地都做不到的事儿，非要逼自己做到，存心是跟自己过不去呀。
“同于道，同于德，同于失”。你是什么样的人，就会走进什么样的日子。
刮风就让它刮，下雨就让它下。该吃吃，该睡睡，踏实做自己的事。那些焦虑和挣扎，就像暴雨天里的水洼，太阳一出来，自己就干了。
不过今年天气确实反常，广东六七八月雨水没断过，现在连甘肃都发了洪水。天地发这么大脾气，也总归会停下来吧。日子终究要过下去的，风来挡风，雨来撑伞，挡不住就等，等雨停，等心里那块石头自己落下来。
