8月，入秋了，全家人开始养生了，之前一篇文章分享过小儿推拿，对于孩子们的成长路上，小病都可以治疗。
这次给大家分享的是成人的保健，我家比较爱养生，很多吃到嘴里的，都是老家自己运过来。毕竟现在食品安全问题很严重。现在很多中药也不能吃，硫磺熏得太多。认识一个在医院工作的人都不建议吃中药，说很多人吃坏了肾。虽然有点耸人听闻。但是是药三分毒是真的。下面是我昨天做的一个枸杞实验。图1到图6是我在卖的有机出口欧盟的枸杞，图7图8是市面上的枸杞。硫磺严重超标。如果你吃的一些食物都是这样不安全，我想你吃再多，身体也强壮不起来。
图片发自简书App
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现在条件都好了，我觉得身体养生也是很重要，我老公已入秋就咳嗽，看过很多医生，西医无非是开西药，抗生素，打点滴。最后都不灵。都在复发，偏方也用了不大少。这个就是有点有病乱投医的感觉，但是咳嗽每年都在反复，影响生活和工作。后来找了中医，刮痧，艾灸，针灸，几十元的钱就给他止住了。但是要去根的话要坚持做。目前从八月中旬开始我每天都开始给他进行艾灸。每天晚上一小时，这个真的有效果。现在已经不咳嗽了，大儿子5岁也自己要求艾灸。如果你也是咳嗽一直不好的人，建议学一点中医理论。平时可以自己搞定。市面上是很多，目前身边人用的比较多是这本。毕竟身体是本钱，没有好的身体，就没有本钱。
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如果你也有好中医的书籍，也请分享给我，谢谢。
美好的生活都在继续，祝大家七夕快乐。感情好的，天天过七夕。
