孙玉芳第290天坚持原创分享 洛阳12月3日

第89次咨询约练感悟：书到用时方恨少！今天咨询约练，我是咨询师，来访者是一位听过我的怦然心动整理课的热情的老师，Z老师说熟悉我，感谢我，她有实践心动整理，虽然说她不曾在微信里回应我。呵呵。可以说咨询的一开始，我们就有一个好的暖场，Z老师非常信任我。常言说，好的开始等于成功了一半，可是今天的咨询效果也许就只有这一半啦。

在一开始听来访者诉说的时候，我还能做到倾听，陪伴，感受到她的焦虑。后来我提出一个可能的咨询目标时，得到了来访者肯定。这个目标虽然正向，可是不具体，可行性当然也差。再后来寻找成功经验无果之后，我忘记了向重要他人借力，奇迹问句也没有发挥作用（是不是咨询目标不具体的缘故？）此时，我完全忘记了相信，来访者是解决自己问题的专家，不评判，不指导，不建议！开始努力把来访者往我希望的地方引，开始大段的举例，我感觉自己在努力地拉车，完全不是焦点解决咨询师的状态，在来访者身后一小步的引领。最后以Z老师觉察到自己的咨询目标其实是那个而不是这个结束！

关注眼前的这个人，她的想法与情绪。而不是急于越过他去替他解决问题，越俎代庖！

问题是成长的契机，问题不是问题，不当的解决方法才是问题。这次咨询让我警醒，重新开启每日读书《建构解决之道》！