网络中四 12月3日 持续分享第144天
昨天和两位老师一起约练,与其说是约练,不如说我们在一起探索自己。很多时候,我们在茫茫前行,很少停下来反观自己,也许在某一天,突然发现“我是谁”,“我是个什么样的人”,自己都不是很清楚。当然我们并不需要一定把自己弄得清清楚楚,明明白白,所以才有“难得糊涂”嘛。但是选择了心理咨询这个行业,个人成长,弄清楚这些问题还是非常有意义的,这很有必要的。就像一面镜子,只有当我们非常清楚哪些是我们自身的,才能,清楚的给来访者以反射。
然而我所理解的个人成长,并非是要剔除自身不完美,拿着一个完美的标准去参照,然后打磨成一个完美的形象,而是在我们清楚明白自身的不完美以后,还能与它和解,带着它和谐地生活。俗话说,“人无癖不可交也”,我想和一个什么缺点都没有的人一起,一定是没有生机的。
童年的经历,即使是穷尽一生的时间,也无法永远将这些印记抹去。我们总是习惯去沿袭早年形成的客体关系模式,但当我们意识到这一点时,改变也就发生了。就像老师们常常所说的那样:我们可以被过去所影响,但并不会被过去所决定。一个人的安全感,实际上跟外界事实上是不是真正安全没有关系,而与我们内心有没有安全感有关。带着这份觉知,感激自己的不完美,是她让我们成为一个有血有肉的人行走在五颜六色的世界!