唐昭陵祭祀——洛书武术

河洛传承院

日期：2024年1月25日

收获分享：

因为今天早上要去线上生活家早课做分享，早上四点就爬起来写要分享的内容，列提纲，丰富分享内容。

早课前跟老师说明情况，请了假，就开始安心练功。虎啸和吐纳期间，打嗝排气。

前两天不饿，一天一餐，所以早上练功期间，好像肠道更通畅，明显感觉向下呼的气很快通过肠道“咕咕咕”冒几个泡泡排出体外。

安静的练习海螺的时候，又在想早课要分享的内容，虽然在做着海螺，却感觉仿佛看到了另外一个自己在演讲一样，激情澎湃，把我自己都分享的感动了，哈哈哈

到了六点半的时候，洗漱收拾了一下就进了早课会议室，请开山老师打开语音后从6：40讲到了7：07，分享的内容并不是我四点多写的内容，而是我练功期间心中生发出来的内容。

平常线下课偶有分享，这么正式的对着镜头一个人自问自答的说话，还不太适应。从刚开始有点紧张，到后来的越分享越兴奋，感觉小宇宙燃烧起来了。

分享结束后，看到了好多家人的互动、留言和点赞，说实话挺感动的，这种感动来自于听我分享的家人，他们能够感受到我的这份用心，同时有所呼应。

这也算是我的一个新突破，勇敢的迈出了第一步，同时自己的分享，自己的故事能够给予别人启发和反思，或者善知识的分享，都是非常好的事情。

感恩各位河洛导师的用心，付出时间和精力，用生命影响着更多的生命，这真的是一份非常伟大的事业。

今天练功体悟是，练功是可以助力我们生发出来智慧的，这种从心中生发出来的东西，即可以感动自己，亦可以感动他人，“心可以生万法”，真实不虚呢。

又一次非常棒的体验，

感恩一切[合十]