「DAY102 壹颗大橙子」《非暴力沟通》

摘录:对他人的评价实际上反映了我们的需要和价值观。

我们大多数人是否出现过这种情况:一遇到不喜欢的人或不理解的事,就会想别人有什么不好,哪里不对?比如:别人撞到你了,你会不乐意,事后如果有道歉的话还好,否则心里多少会不舒服(如果不是心大的人,这种情绪还会被我们带到即将要做的下一件事中去),但是如果我们能学会在看待一件事情的发生的时候,先客观一点,不带任何评判色彩去观察别人为什么会这样,找到原因。对症下药。可能刚开始很难或者经常会忘记要这么做,但是一想到学会熟练地运用这种方式,无论是生活还是工作,我们都会为自己减少很多不必要的负担,那么我想这可以被划分为重要但不紧急的事!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容