打卡日期:2019年/8月/18日
90天打卡累计天数:84/90
宣言:家庭第一事业第二,做更好的自己
孩子第一个30天目标第二个30天目标第三个30天目标:
每天20:30准时上床听故事6:30准时起床
早餐20分钟完成
每天音基课25分钟学习
妈妈第一个30天目标第二个30天目标第三个30天目标:
每天英语学习30分钟
keep锻炼或者瑜伽每天30分钟
减重3公斤
加油宝贝(lucky7岁)践行打卡84/90
1.早睡早起:
21:00~8:00睡了9小时,早餐按时完成,音基课没有学习
2. 先吃青蛙:
街舞练习
3.️今日闪光点:
给好朋友过生日,表现不错
加油妈妈 践行打卡84/90
英语没有学习,芳疗课程没有学习,睡觉正常
瑜伽没有,KEEP没有
#父母教练检视#
孩子在和其他小朋友一起玩耍的时候,表现不仗义,不是故意为之,而是不太意识的到,所以准备正面引导一下,希望能有所改善。