简单说就是刺激越多，满足感逐渐减少。
那满足感又是什么呢？
可能就是适应吧。
第一口蛋糕最美味，可是一整块蛋糕却没有了满足感，是味蕾疲惫了，还是适应了蛋糕味道的刺激？
期待已久的东西终于买到了，雀跃的心情持续不了几天就会恢复原有的状态，再过不久甚至对它也开始熟视无睹，只要拥有它就会幸福的魔法消失了。
把看电视的时间用来看书，第一天浑身都不对劲，可是慢慢地，不再用看电视这种方式打发时间，而是有效利用时间已经成了理所当然的生活方式。
也许，这也就说明了，无论快乐还是痛苦，最开始全身心的感受都是真实的，不过，它们能够持续的时间呢？真的没有我想象中那么久。
快乐会散去，激发我们思考追逐刺激的必要性。
痛苦会消失，激励我们没有什么是不能够克服的，总是能够适应的。
