大家好，我是指北针_从零开始
今天文章的主题，快乐自在，源自你不被外界裹挟《五种时间》读书笔记(30)
文字，让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动，让自己在充实中成长成事。
➡️快乐自在，源自你不被外界裹挟《五种时间》读书笔记(30)
别完全依仗科技。
得留出一点不用电子产品、网络的时间。
培养接近真实的自己与大自然的机会，可以在主动减少科技对自己的各方面影响，从而做出更明智的选择。
外部信息的逻辑，让普通人一直保持在“生命不息，依赖不止”的状态之中。
不要事事力争第一。
超大的压力，都是自己给自己的而非他人与环境。
慢思考、快执行、勤复盘、过好当下，一切才会越来越好。
成长是平时“一砖一瓦”出来的，而非短期内的大力出奇迹。
不必焦虑，不必与他人过多比较。
在有了基本的物质保障之后，再多的物质往往，只是一个数字，只是外界认可你的一个表现，而非你真正需要的东西。
信息背后的东西。
了解信息推送的三个基本逻辑：
逻辑一，让你想去不停地留意、点击、浏览。
逻辑二，你并不会因为信息而牛掰抑或好运附身。
逻辑三，你与他人看到的内容只是你想看到的内容。
你看到未必是真的，即便是有用的信息，真正能被你化为己用、提高认知也是很有限的。
——此读书笔记延伸自书籍《五种时间：重建人生秩序》挣脱信息流_章节
【今日小确幸】
午餐前完成一次户外骑行。
那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天，让你看到坚持的意义！
-End-
文中部分图片源自网络，如侵必删。
文章原创首发自简书（ID：指北针_从零开始），转载与内容合作请联系本文作者。
