如何摆脱失恋的痛苦


很多年以后,你会发现自己为爱情寻死觅活,是一件多么愚蠢的事情。

我们要想避开思维误区,就应该学习一些自己不了解的领域知识,让自己有多样化看问题的习惯和视角,使自己思维开阔,这样可防止我们们的专业思维惯性,做出明智的决策行动。

很多事物的价值,是我们自己赋予他们的。

比如,你爱上一个人,随着我们对其了解的加深,伴随着我们对其投入的时间和精力的增多,我们会下意识的调高他们在我们心目中的价值,就会自然而然的出现自己对他欣赏的“美”,进而导致自己对他狂热的痴迷和眷恋。

如果有一天,我们失恋了,我们脑中会浮现出无数的,存在我们潜意识里的,他的种种的好。那种细节,就如一把把尖刀,分分钟扎碎我们的心脏。

该如何摆脱失恋后的痛苦?

我曾试过很多方法,比如让自己忙碌,不停地运动,比如去旅游,远离那个熟悉的城市,但是,最后都无济于事,我甚至割破了自己的手腕......

但是,无论你怎样做,不爱的人终究不会回来,你需要的依然是自己拯救自己。

听说过劳力辩证现象吗?

其实,劳力辩证现象,就是说我们都有一种习惯,觉得自己付出很大努力后得到的东西更好。事实可能是,我们在付出的过程中,为了使自己能够坚持下去,我们会对自己进行不断的暗示,当我们付出的越多,就越容易倾向于说服自己我们的行为有意义,我们想要的结果有价值。

遇到类似问题时,我们可以立即中断与此人的联系,强迫自己更加清醒。你可以试一试:即使你在一件事上花费了很多时间,下了很多功夫,也要保持一定距离去看待结果,它仅仅是一个结果而已。

回过头看看,那些年我们曾迷恋过的男神,如今,不过是一个中年油腻男子而已,是我们的付出,我们的思维蒙蔽了我们的双眼。

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