为自己因坚持而完成每日一省过百篇点赞，为勤劳自律的爸爸点赞，为业务精进帮师傅带学员的哥哥点赞，为弟弟成功背诵古诗三首点赞，（昨天读的还结结巴巴，今天已经可以熟练背诵），今天继续艾宾浩斯学习法，我来带领他来执行，一点点转变！
深夜两点多哥哥跑过来说自己腰疼睡不着，窝在我的怀里躺了一会儿，我抚摸着他。没一会儿他起来说，我去沙发上躺会儿，你先睡吧妈妈！我突然觉察到增进我们娘俩情感链接的机会到了！果断起床开始穿衣服，他问我:妈妈你深更半夜的要干嘛去？答:妈妈去楼下药店买点跌打损伤药，赶紧给你用上，你也能缓解一下。他赶忙阻扰，别去了大晚上的，明天早上再说吧！我说:我儿子疼的都睡不着了，妈妈得赶紧去把药给你买回来用上。然后就匆匆忙忙的出门。我知道小县城的药店不可能24小时营业，我深夜独自下楼，室外温度零下十几度，我坚持要下楼买药。让儿子感受到妈妈是如此的重视他，爱他，为了让他能稍微舒服点，深夜下楼买药。带着一身寒气回到家，很遗憾的告诉儿子，药没买到，儿子还要继续难受。他坐起来跟我说，妈妈你冷不？快点上床暖和暖和吧！我没那么疼了，我也回屋了！我知道大冷天大半夜我的这番操作打动了儿子的心，他是心疼妈妈的，他也觉察到妈妈很重视他。虽然药没有买到，但是我的行为却给了孩子心灵触动，虽然天寒地冻，深更半夜的一番操作，我是又冷又怕，但是我的及时觉察却跟哥哥产生了情感链接，让孩子明白他在妈妈的心里很重要，妈妈很爱他。
庆幸自己学习后的提高，能及时的觉察，共情孩子接住他的行为。
下午训练回来，一进门哥哥就很烦躁，催着我说你赶紧把我的包接着拿进去，我都快疼死了！我赶紧接住包同时也接住他的情绪:妈妈担心了你一天，腰疼得厉害还坚持上山训练，你这会儿冲妈妈这样的态度，是疼的受不了吧！你赶紧把衣服脱了，躺下妈妈给你把药抹上。边说我就边忙乎着要给他上药，这时候我明显感觉到他松弛下来，变得柔软起来问我，什么时候买的药？答:早上送你们走后我就直接去药店买回来了，就想着你训练回来就给你抹上。你这伤，昨天晚上如果能抹上，今天也不至于这么疼了，我一边说一边给他涂药。又完成一次有效的亲子链接。
